「格闘技を楽しく続けたい人のためのサークル」
ボクシング・キックボクシング・柔術・総合格闘技(MMA)の基礎を中心に練習しています。
勝ち負けや「ガチ」な対抗戦は目的ではありません。
日々の運動不足解消、ストレス発散、そして純粋な技術向上を目指し、
安全第一で汗を流しています。
メンバーの8割が未経験からのスタートです。
体力・年齢・性別は一切問いません。「運動は久しぶり」という方も自分のペースで参加いただけます。見学や体験参加も大歓迎です。
ミット打ちや、希望者による軽めのスパーリング（マススパー）も行っています。技術研究やフォームの確認など、楽しむ格闘技を目的としています。教える側に回ってくれる方も大歓迎です。
| サークル名 | 東京格闘技サークルTMAC - Tokyo Martial Arts Club |
|---|---|
| 活動場所 | 東大和S&D体育館、立川市内の体育館など （国立、国分寺、昭島、小平、府中、八王子などでも活動予定） |
| 活動日時 |
水曜：19:30 - 21:00 (月・火の場合もあり) 土曜：19:30 - 21:00 または 日曜：17:00 - 18:30 ※週1〜2回、自由参加（遅刻早退自由） |
| メンバー構成 | 約10名（20代〜40代中心） |
| 参加費 | 1回 1,000円 （体験 500円） |
| 持ち物 | 動きやすい服装、水分、軍手 （お持ちの方はグローブやレガースなど） |
少しでも興味があれば、お気軽にご連絡ください！
質問だけでも大歓迎です。
参加希望の方は下記をお知らせください：
お名前 / 性別 / 年齢 / 格闘技経験の有無
English available. Ask me if you don't speak Japanese.
